2 msk pofiber
knappt en tsk bakpulver
extra t ex. chiafrön
lite salt
1 ägg
1 msk grädde
Blanda ihop det torra så vispa ner ägget och grädden.
Använd en temugg eller som vi en soppskål.
In i micron ca 2 min (2.15 i vår micro)
Låt vila någon minut sedan dela det och ev in i brödrosten.
som fralla med mkt smör och ost
som räksmörgås, avacado/romröra, varm smörgås i ugn, mm
Fantasin är er.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar